新媽媽奶水不足的癥狀表現

新媽媽奶水不足時，除自身乳房無脹滿感或喂奶時有劇烈疼痛外，更多體現在寶寶身上，具體如下：

• 寶寶吃不飽：若寶寶吸奶費力，吸完仍含著乳頭不放，有時吸一口又吐掉且哭鬧不止；吸奶后睡眠不超過1小時就醒來哭鬧，喂奶后又入睡，反復多次，很可能母乳不足。而母乳充足時，寶寶吃奶有連續咽奶聲，吃完能安靜睡3 - 4小時，醒來精神愉快，每月體重穩步增加。
• 寶寶排泄少：正常寶寶一天排尿8 - 10次，大便2 - 3次，且大便呈金黃色、不拉稀，表明媽媽奶水充足；反之則可能母乳不足，需引起注意。
• 寶寶體重增長慢：判斷奶水是否充足，可定時給寶寶稱體重。從出生后10天起，哺乳前后各稱一次，重量差值即吸奶量。稱時無需脫衣換尿布，若3個月時每次吸入母乳量達140克，6個月時達180克，表明奶水充足；若寶寶體重增長慢，則說明母乳不足。

綜上所述，通過觀察寶寶的飲食、排泄和體重增長情況，能較為準確地判斷新媽媽是否奶水不足。